الثلاثاء 14 يوليو 2020 م - ٢٢ ذي القعدة ١٤٤١ هـ
الرئيسية / منوعات / “تحكَّم في حياتك”.. تخفيف للضجر

“تحكَّم في حياتك”.. تخفيف للضجر

آنتاناناريفو ـ العمانية: أصدرت المدونة الملقاشية المعروفة فونياري كتابا باللغة المحلية بعنوان “تحكم في حياتك” يسعى إلى المساعدة على تخفيف الضجر الناجم عن الحجر الصحي المفروض بسبب مرض فيروس كورونا المستجد.
وتحظى مدونة فونياري بقدر كبير من المتابعة والاستحسان من لدن مواطنيها على شبكات التواصل الاجتماعي. ويدعو الكتاب المكون من عشرين باباً إلى تشجيع التنمية الشخصية والاهتمام بالرفاهية الذاتية. وتقول المؤلفة إن مبادرتها تطمح إلى حمل القراء على المطالعة من أجل النضج وتكوين رؤية أكثر تفاؤلا للسياق الراهن الذي يتسم بالتقوقع والانغلاق. وتعرب فونياري عن قلقها من طغيان الوحدة والضجر والرتابة على حياة الناس، داعية إلى مواجهة القلق والإحباط والاكتئاب بالصبر والتفاؤل. وتوضح المؤلفة أن الروح الإيجابية توجد سلوكا منتصرا يتسم بالثقة في النفس بل والإعجاب بالذات. وتضيف أن قراءة كتاب جيد يتضمن أقوالا مطمئنة ومحفزة من شأنها أن تساعد على تخطي الهواجس السلبية.

إلى الأعلى