الإثنين 28 نوفمبر 2022 م - ٤ جمادى الأولى١٤٤٤ هـ
الرئيسية / منوعات / ممارسة الرياضة تحسن نوعية الحياة لمرضى باركنسون

ممارسة الرياضة تحسن نوعية الحياة لمرضى باركنسون

شيكاغو ـ العمانية: قالت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة نورث ويسترن في شيكاغو الأميركية ان ممارسة الرياضة لمدة ساعتين ونصف اسبوعيا تساعد على تحسين نوعية الحياة لدى المصابين بمرض باركنسون او الشلل الرعاش.
وحللت الدراسة التي نشرت بمجلة مرض باركنسون 3408 أشخاص من المصابين به حيث رصدت معدل ممارسة الرياضة اسبوعيا ومدى التنقل الوظيفي والنشاط البدني المبذول للوقوف على فائدة ذلك على من يعانون من مرض باركنسون الذي يصيب نحو 600 ألف امريكي سنويا.
وأظهرت النتائج ان الذين مارسوا ما لا يقل عن 150 دقيقة من الرياضة العادية
اسبوعيا او بذلوا نوعا من المجهود البدني المعتدل كانت نوعية الحياة لديهم افضل ممن يعانون الخمول إضافة إلى ان عملية التنقل لديهم كانت اسهل نسبيا مقارنة بغيرهم.
تجدر الإشارة إلى ان مرض الباركنسون أو مرض الشلل الرعاشي يعرف بأنه مرض عصبي يؤدي إلى مجموعة من الأعراض ابرزها الرعاش وبطء الحركة والتصلب أو ما يعرف بالتخشب الذي ينتج عنه فقدان الاتزان.

إلى الأعلى
Copy link
Powered by Social Snap